le attività

Pro Patria et Libertate Scherma

Camp estivi nazionali ed internazionali

La Pro Patria scherma grazie all’esperienza del nostro Direttore Tecnico Marco Malvezzi, organizza in collaborazione con Sports Promotion, camp internazionali di fioretto e spada nelle località di Canazei e Lignano Sabbiadoro da più di vent’anni. I nostri camp si svolgono nel periodo estivo e comprendono sessioni tecniche con assalti e lezioni, sessioni di preparazione atletica, sessioni di formazione comportamentale e motivazionale e attività sportive multidisciplinari.

 

teambuilding

Attività esperienziali basate sull’utilizzo della metafora sportiva come veicolo utile allo sviluppo di dinamiche di team.

I partecipanti hanno l’obiettivo di disputare a fine giornata una gara a squadre di fioretto, la più complessa e mentale disciplina della scherma; le squadre sono guidate dai nostri trainer e testimonial di livello assoluto

Formazione comportamentale settore agonistico Over 14

Sessioni formative riservate al gruppo agonista mirate a rafforzare l’approccio positivo alla gara e alla gestione dell’allenamento consapevole con l’obiettivo di lavorare sul massimo potenziale possibile di ciascun Atleta.

Allenamenti e Partnership nazionali ed internazionali

organizziamo periodicamente allenamenti intersala sia con Società delle Regione Lombardia, sia con atleti provenienti da tutta Italia. Da diversi anni abbiamo instaurato un’importante partnership con il prestigioso club Bec di Bordeaux.

Ginnastica dolce

La ginnastica dolce è un’ attività che, attraverso esercizi graduali e blandi è in grado di agire in maniera mirata su alcuni settori muscolari. Gli esercizi consistono, ad esempio, in movimenti lenti e naturali,  che evitano il sovraccarico delle articolazioni e che rafforzano il tono muscolare. L’obiettivo è quello di allenare il corpo senza stressarlo in maniera eccessiva.La ginnastica dolce porta benefici a livello posturale, a livello psicologico e sociale.

Preparazione atletica

Istruttori Laureati in scienze motorie curano la preparazione atletica degli atleti con l’ obiettivo di migliorare la coordinazione, puntando, ulteriormente  ad incrementare le capacità relative alla velocità e alla resistenza.

Scherma negli istituti scolastici

Gli istruttori della Pro Patria scherma curano progetti schermistici, in accordo con gli istituti scolastici, accompagnando gli alunni attraverso un percorso pensato per studenti di elementari, medie e superiori. Un percorso di conoscenza dell’arte della scherma che può diventare una vera e propria passione da coltivare in Pro Patria!

Attività motoria per bambini di 4- 5 anni

L’attività si pone come obiettivi ad esempio:

  • il divertimento
  • il movimento con la valorizzazione di schemi motori legati alla coordinazione più fine
  • maggiore conoscenza del proprio corpo
  • implementazione del rispetto dell’altro e delle dinamiche di socializzazione

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